Yoga express tonique

Tous les niveaux. 45 minutes dynamiques pour bouger, se renforcer et faire le plein d’énergie!

Saint-Jean-Chrysostome, QC, Canada

Description du service

Une pratique dynamique qui combine postures de yoga, mouvements soutenus et travail musculaire. Le cours vise à renforcer le corps, stimuler l’énergie et améliorer l’endurance tout en conservant la respiration et la conscience corporelle au centre de la pratique. Accessible avec différentes options selon le niveau de chacun. Apporte un vêtement à notre mini-penderie et profite de 1 $ de rabais sur ton cours!

Séances à venir

Coordonnées

Saint-Jean-Chrysostome, Les Chutes-de-la-Chaudière-Est, Levis, QC, Canada
4188057426
info.yoganatures@gmail.com